Многе мајке имају потешкоћа са столицамапрви пут после порођаја, без обзира на то да ли су родиле природно или царским резом. Запуштање мајке дојке може се јавити углавном из психолошких разлога или због лоше исхране.

Психолошки, то се може манифестовати, на примјер,уз страх од дивергенције шавова после царског реза или руптуре током природног порођаја. Такође се дешава да мама дојиље једноставно заборави њене физиолошке потребе или оно што је потребно да једе десно и десно. Додајте проблеме са столицама и шавовима наметнутим током ЦОП или током суза током рада. Приликом пражњења у породилићној болници, мајке се стављају у клистир ако она није ишла у тоалет, а доктор не препоручује "гурање" наредне три до четири недеље након порођаја, тако да се шавови не деле. Ово, наравно, не помаже у смањењу анксиозности, ако је потребно, идите у тоалет "у већини случајева."

Запад се јавља као последица малихмобилност, константно задржавање дефекације, метаболички поремећаји. Неке болести централног нервног система, разне упале и болести у телу као што су хемороиди, повреде моторичке функције црева, фекалних каменца, такође могу узроковати запртје код неговачке мајке. Проблем запртја може настати услед уноса препарата који садрже гвожђе, диуретике и мултивитаминске комплексе, због недостатка конзумиране течности и хране која садржи влакна.

Шта да радите ако је запушење мајке која је болесна и даљесе појављује? Треба да једу храну која је природна лаксативи. То може бити, на пример, сушено воће, мекиње, овсена каша, киви, сунцокрет, грашак, шљиве, цвекла, шаргарепа, бундеве, купус, кајсије или кајсије, спанаћ, лубенице, млечни производи.

Мајка која доји треба најмањеједан и по литара воде или сокова дневно, тако да не постоји дехидрација тела. Сок је пожељно шаргарепа, кајсија, бундеве, шљиве или брескве. Међутим, ако има отока у телу, жена треба да се консултује са доктором о количини течности које треба пити током дана.

Такође је потребно ограничити количину животињахрана, на пример, млеко, јаја или месо. Наравно, масна и пржена храна су контраиндикована. Пиринач, брза храна, чипс и крекери, јак чај и кафа, ораси такође могу изазвати констипацију код дојиља.

Наравно, сваки организам је индивидуалан,неке мајке могу помоћи у чаши воде пијане ујутру на празан стомак или кашику биљног уља, другим не помажу ни мало ни на свим горенаведеним средствима. Међутим, боље је одабрати лековите лаксативе по препоруци лијечника, пошто састојци лека неизбежно падну у мајчино млеко и истовремено могу изазвати лаксативан ефекат код детета, ау најгорем случају - чиреве црева. Ово ће узроковати проблеме и за бебу и мајку, па је боље да не злоупотребљавају дроге. Лекови, иако помажу у отклањању констипације код мајке дојке, ипак могу бити зависни и, као посљедица, проблем са самоперекцијом.

Такође можете користити клистир и глицеролсвеће. Међутим, последња средства могу се користити само ако нема хемороида и аналних пукотина. Клистир треба користити као последње средство, јер када се користи, уклања се цревна микрофлора, која се накнадно везује негативно на тело у целини.

Дакле, мајку која је болна само требаодржавајте здрав и покретни начин живота, тј. останите на свежем ваздуху што је дуже могуће. То ће ојачати стомачне мишиће и подигне тон целог организма. Ако употреба свих горе наведених препорука, у већини, или барем оне које одговарају појединачно, затвор у дојиља престати ускоро бити горуће питање, и може бити, не ометају оне досадне непријатности у потпуности уронити у море одговорности за бригу о деци.

</ п>