Сви људи су подложни различитим болестима, који су сада велики број људи, као и недостатак витамина и минерала на одређеним тачкама живота.

Заједнички проблем за многе од нас јестеда периодично пре промене времена или сезоне претвара стопала, нарочито у ноћи. То су врло непријатне сензације, које желите да се решите што је прије могуће. Оно што ово говори и како да олакшамо државу, размотрићемо у овом чланку.

Ако колена боли, можедоказ о срчаним проблемима и крвних судова, или присуство запаљења у организму. Први хладни и великих промена у температури и времену умногоме утицати на крвне судове и зглобове, а самим тим претвара ноге. Како се суочити са овом непријатном државом? Прво треба да се обратите свом округу лекара, који ће послати упитник или других уских специјалиста - хирург, реуматолог, итд Можете направити компреса ублажава стопала - цут слој масти и везују га на место где зглобовима. Држите притисак до тренутка када се слој постане танак и пропуштен. Као и помоћ сабија паприке - љуте папричице (три махуна) млевено користећи машину за млевење меса, помешан са чашом сока од боквице и по шоље лук сока, додати мало кости или висцералне масти. Наношење компримовања на болешћу, држите га дуже, омотане у топли материјал.

Често провоцира ноге због зглобова. Другим речима, то је отапање соли у телу. Такође, узроци су полиартритис или атеросклероза посуда и ширење вена доњих екстремитета (варикозних вена).

Прилично непријатан осећај када заврте ноге. Шта радити у овом случају? Ако је проблем у посудама, третман ће се састојати у употреби лекова који дилатирају крвне судове и пролазе физиотерапијске процедуре. Топла купка камилице или борових игала такође ће имати куративни ефекат. Али ако особа има проблема са зглобовима, стручњаци не препоручују такве купке категорично. Анти-инфективни, антиинфламаторни лекови и сува топлота ће помоћи у овом случају.

Многи сасвим здрави људи лете ноге у лето,посебно након врућине. То је због чињенице да је преваленција "борбе" са прегревања - узимање кул туш, за неприпремљени организам је оптерећен са развојем запаљења зглобова и крвних судова због хипотермије. И даље су увијене ноге или стопала код људи који имају проблема са оклузијом унутрашњих вена, често о таквој болести чак и не сумњају, заправо вањске вене изгледају нормално и нису повећане. Пушачи, наравно, овај симптом се често види, јер пушење пореметити снабдевање кисеоником у свим ћелијама и периферних крвних судова доњих екстремитета контрахују, успорава циркулацију и доприносе формирању атеросклеротских плакова, и сужавање артерија. Разне инфекције које узрокују бол и упале, улазак у крв и крвне судове, такође имају негативан утицај на тело.

Ако ноге завијају дете, то значи,да нема витамина. У овом случају, помоћу витаминских комплекса, или барем само калцијума, ће помоћи. У исхрани треба пуно поврћа и воћа. Права, здравија исхрана и здрав, пуноправан сан је гаранција доброг здравља за малог члана породице.

Труднице се често такође жаленепријатне сензације у екстремитетима, нарочито ноћу. Он такође указује на недостатак калцијума у ​​организму, потребно је не само будућност мајка, већ и на дете, тако да око таквих симптома треба да обавестите Гинеколог-акушер, јер је он именовао посебне витамине комплекса и одређује дозу.

</ п>