У нашем времену многи људи покушавају да воде здравживотни стил, држи тело тониран и изгледаш дивно. У фитнес центрима и теретаном нису само млади људи, већ и старији људи, нарочито зато што су часови доступни. У добрим халама нуди се стручна помоћ стручњака. Ово су тренери и масерари.

Оснивачи фитнесс клуба "Лимон" у Јекатеринбургуњегов главни циљ је професионализам тима тренера и доступност часова за људе свих старосних доба, почевши од дјеце од три године. Пружање широког спектра различитих врста спорта, клуб радници не само да тело не слаби и здрави посетиоци, али и развесели све оне који користе њихове услуге.

Организација клуба

Фитнес клуб "Лимон" (Екатеринбург) получаетогромна територија. Ово су два модерна теретана. У једној постоји опрема за кардио вежбе на вежбама, треадмиллс, степперама и најновијим елипсоидима. У другом, симулатори су састављени за све главне мишићне групе.

У халама постоји дежурни тренер који ће, чак и без индивидуалних часова, увек водити уводни брифинг, упутити и координирати акције на пројектилима.

фитнесс клуб лимон Екатеринбург

На основу фитнесс клуба "Лемон" у Јекатеринбургуорганизовани су многи различити одјељци за дјецу и одрасле. Ово је тајландски бокс и киокусхин карате-до, гепплинг (бразилски Јиу-Јитсу), стони тенис и јога. Према рецензијама, тренери су квалификовани и сертификовани специјалисти који имају медаље за учествовање на руским турнирима и вишегодишњим педагошким искуством у раду са децом.

Радите са децом

Пуно пажње у фитнес клубу "Лимун"Екатеринбург се даје млађој генерацији. Поред спортских одељења са тренингом борилачких вештина, понуђене су и плесне и ритмичке гимнастике. Овде су прихваћена деца од 3 године.

Креиран и посебан дечији беби клуб"Лимоне". Фитнес тренинг се одржава овде са децом од 1 године. Лекције су, наравно, са родитељима. Према њиховим повратним информацијама, моторичке вештине деце су побољшане овде коришћењем куглица, трамполина, обруча, прескакања ужади.

Ослободити се равних стопала помоћи ће ортопедијигуске, јежке кугле, предење палице. Настава се одвија у облику ритмичких вјежби за музику, развијајући у мрвљу осећај ритма и координацију покрета.

лемон фитнесс цлуб Екатеринбург отзиви

За децу од 3 до 5 година, тренингпролазе независно, без подршке родитеља. Деца уче да комуницирају у тиму. Постоје спортске тимске утакмице и релејне трке. Према рецензијама, посебно деца воле обуку о животињама, где понављају покрет и звук животиња. Логоаеробика развија не само мишиће тела, већ и говорни апарат. Обука траје 30 минута.

За адолесценцију,њихово трајање је већ 45 минута. Половни елементи аеробика, степ, гимнастици, пилатес и истезање. И наравно, да постави тим игара и релејна трке, комбинујући колективно фитнес клуб "Лемон" у Јекатеринбургу.

Номинална клубска картица

Ова картица је дизајнирана за неограничене посетедве дворане. У било које доба, можете доћи на групну лекцију о аеробици. Такође, након разреда можете наставити снагу у финској сауни. Индивидуалне лекције са тренерима нису укључене у цијену картице.

фитнесс клуб лимон Екатеринбург на Редвооду

Куповина неограниченог регистрованог картона фитнес клуба"Лимун" у Јекатеринбургу, према посетиоцима, лако је схватити да је то довољно за самосталну обуку. Како је клуб заокружен, дневне и ноћне карте се продају, на захтев клијената.

Смјештен фитнесс клуб "Лемон" у Јекатеринбургу на Краснолесји, 12-а. Дођите, нећете зажалити!

</ п>